Fysiikkavalmennus

Olen toiminut yli 15 vuotta personal trainerina ja fysiikkavalmentajana erilaisten asiakkaiden, ryhmien ja joukkueiden kanssa. Asiakaskuntani vaihtelee ammattiurheilijoista kuntoliikkujiin.

Pystyn auttamaan sinua kaikkein parhaiten, jos tavoitteesi on suorituskyvyn parantaminen urheilulajissa tai liikuntasuorituksessa ja/tai sinulla on jokin vaiva tai vamma joka estää täysipainoisen harjoittelun, mutta haluat silti treenata tavoitteellisesti.

Voimme tehdä yhteistyötä täysin etänä, viikottaisilla henkilökohtaisilla tapaamisilla, parin kuukauden välein päivittyvän harjoitusohjelman suunnittelun kautta tai mitä tahansa siltä väliltä. Ota yhteyttä niin tehdään suunnitelma tavoitteidesi saavuttamiseksi!

Valmennuspaketit etänä ja paikanpäällä alkaen 199€ / kk

Yksittäiset valmennukset- ja konsultaatiot 125€ / h

Jos olet kiinnostunut valmennuksesta tai sinulla on niistä kysyttävää, niin lähetä minulle sähköpostia osoitteeseen: jani@optimovetraining.com