Tekijä: Jani Parkkinen

Usein tämäntyyppisistä kirjoista jää käteen yksi tai kaksi hyvää ajatusta. Tämä opus pisti ajattelemaan huomattavasti keskivertoa enemmän henkilökohtaisia, ammattitaidollisia sekä yrityspuolen asioita. Vahva suositus siis! Muutamia ajatuksia onnellisuudesta ja motivaatiosta kirjan pohjalta: - Keppi ja porkkana ovat menneet vanhaksi. Jos halutaan saada asioita aikaan tehokkaasti ja mielekkäästi, tulee fokus siirtää autonomiaan, "masteryyn" ja isompaan tarkoitukseen. … Jatka lukemista Ajatuksia motivaatiosta ja onnellisuudesta →

Pari päivää vierähti taas uutta ja vanhaa opiskellessa, tällä kertaa Hämeenlinnassa ja #fysioterapia2016 seminaarissa. Fokus oli alaraajoissa ja faskiassa. Tuosta tiivistettynä muistiinpanot viikonlopulta: fysioterapeutin tehtävä on auttaa ihmistä liikkumaan, sen voi tehdä monella tapaa ei ole yhtä oikeaa tapaa liikkua, on vain valintoja ja niitä pitäisi olla kehossa riittävästi tarjolla mikään yksittäinen ”virhe” liikkeessä ei automaattisesti … Jatka lukemista #fysioterapia2016, lyhyet muistiinpanot →

Fysioterapeutin näkökulmasta syväkyykky kädet suorana ylöspäin on yksi kokonaisvaltaisimmista testeistä, jolla saadaan nopeasti käsitys asiakkaan liikkumis- ja toimintakyvystä. Treenipuolella erilaiset kyykkyvariaatiot ovat puolestaan liikevalinnoissa ihan kärkipäässä melkeinpä tavoitteesta riippumatta. Monelle kuitenkin kyykkyyn pääseminen tuottaa päänvaivaa. Usein syytetään liian kireitä takareisiä, lonkankoukistajia, takareisiä tai selkää. Vaikka kireys saattaakin asiakkaalla jollain näistä alueista kyykkyä tehdessä tuntua, on … Jatka lukemista Miksi en pääse kyykkyyn? →