Blogi

Suurimmalla osalla fysioterapia-asiakkaistani on jonkinlainen ongelma alaraajan kanssa, kuten polvileikkauksesta kuntoutuminen, ”penikkatauti”,  patella- tai akillesjännekipu tai nyrjähtänyt nilkka. Suurin osa heistä on myös ahkeria kuntoliikkujia tai kilpaurheilijoita, joten tavoite on yleensä se, että jalka kestäisi fysioterapiajakson päättyessä käytännössä ihan kaikkea mahdollista. Tämä tarkoittaa sitä, että lähes aina jossain vaiheessa kuntoutusta mukaan lähdetään ottamaan progressiivisesti koko … Jatka lukemista Hyppyharjoittelu vamman jälkeen →

Pääsin tänä vuonna ensimmäistä kertaa osaksi Nordic Business Forumin tunnelmaa. Live-streamin kautta, mutta kuitenkin. Pari päivää oli siis pyhitetty ruudun tuijottamiselle siinä toivossa, että tapahtuma antaisi uusia ideoita yrityksemme ja palveluidemme kehittämiseen. Seuraavassa pari ajatusta joita parin päivän aikana heräsi näin fysioterapeutin lasien läpi katsottuna koko alaamme koskien. Fysioterapeuttien tärkein tehtävä on usein tehdä vaikutus … Jatka lukemista Nordic Business Forum fysioterapeutin näkökulmasta →

Meillä Optimovella käy fysioterapia- ja valmennuspuolella ammattiurheilijoita, arkiliikkujia ja kaikkea siltä väliltä. Viimeistään kun fysioterapiassa päästään vaiheeseen, jossa terapeuttiset harjoitteet lähdetään integroimaan osaksi normaalia treeniä tai fysiikkaharjoitusohjelmaa, tulee käytyä keskustelu alkulämmittelystä ja siitä, miten asiakkaalla on ollut sitä tapana toteuttaa. Todella usein asiakkaan alkulämmittelyä pystytään kehittämään tehokkaammaksi seuraavia kohtia noudattaen. Monelle alkulämmittely tarkoittaa sitä, että on joko … Jatka lukemista Alkulämmittelyn anatomia →